Что вообще такое йога?
Практически каждый когда-нибудь слышал загадочное и таинственное слово – йога. Когда мы слышим его, то нам сразу представляется медитирующий человек, сидящий в позе "лотоса". Но неужели это всё?
Попробуем ответить на этот и другие вопросы: что вообще такое йога, какую роль она играет в жизни человека, в каких случаях организму можно нанести вред и популярны ли занятия в Беларуси? У нас в гостях инструктор групповых занятий по йоге Наталья Зубович.
Программу подготовил и провел Андрей Ковалёв.
Звукорежиссёр и видеооператор - Александр Суббота.
Еще новости
Организация свадеб
Где найти хорошего фотографа? Как сделать свадьбу оригинальной? На чём нельзя экономить?
644
Полезные завтраки с Лерой Авсеевой
Рано встаете, постоянно куда-то опаздываете, и не находите время для завтрака? Тогда слушайте внимательно!
3319
Как пишется музыка?
С чего начинается написание стихов? Сколько времени это занимает? И на какие темы проще писать будущие хиты?
216