Почему не осуществляются наши планы на новый год?

Накануне нового года многие из нас традиционно строят планы. Бросить курить, похудеть, заняться спортом… Вот только по какой-то совершенно непонятной причине большинству этих планов не суждено сбыться. 

Сегодня "В теме" пробуем разобраться, почему не осуществляются новогодние планы? Что такое прокрастинация? Нужно ли составлять планы и как бороться с собственной ленью? У нас в гостях - психолог и гештальт-терапевт Алексей Бочаров.

Программу подготовил и провел Владислав Радюков.
Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.

 

"В теме". Почему не осуществляются наши планы на новый год?
психолог Алексей Бочаров

Еще новости

О творческом пути и "Славянском Базаре-2022"
Сегодня Анна Трубецкая расскажет нам о своей музыкальной карьере, вкусах, первом сольном концерте и планах на будущее!
262
Как заработать в соцсетях
Многие связывают профессию блогера с постоянными развлечениями, различными плюшками и приличным заработком
455
"В теме". Топ-10 проблем, с которыми женщины обращаются к психологу
У кого психологических проблем больше, у женщин или мужчин? Разберемся с десятью проблемами, с которыми женщины чаще всего обращаются к психологу, а также поделимся лайфхаком - как понять, что вам тоже пора обратиться к психологу…
2252