Еда и диеты в летний период

Сегодня "В теме" говорим о здоровом питании. Какой еде отдавать предпочтения в летний период? Надо ли выпивать 2-3 литра жидкости ежедневно? У нас в гостях диетолог, спортивный нутрициолог, фитнесс-инструктор международного класса Анастасия Чикуенок.

Программу подготовила и провела Елена Орлова.
Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.