Можно ли стать более дисциплинированным?

Сложность с дисциплиной – это не твой личный провал. Это особенность работы любого человеческого мозга в нашем мире, полном отвлечений и соблазнов. Сегодня разберем: почему нам так сложно стать дисциплинированными? У нас в гостях психолог Дарья Карпук — она и поможет разобраться с данной темой.

Программу подготовила и провела Елена Орлова.

Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.