"В теме". Летнее очищение организма

Нужны ли разгрузочные дни? Как правильно питаться в период очищения организма? Можно ли совмещать спорт с разгрузочным дням?  О летнем детоксе сегодня говорим с Анной Воробьевой - старшим тренером по групповым занятиям клуба Адреналин.

Программу подготовила и провела Оксана Павлюкевич.
Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов.